急进性肾炎(参考内科学)
急进性肾炎吃什么好？急进性肾炎不能吃什么？
急进性肾炎饮食指南：科学调理支持肾脏健康
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日盐摄入量控制在3-5克
避免高盐食品如腌制品、快餐
适量蛋白质
根据肾功能调整蛋白质摄入量
优先选择优质蛋白如鱼、瘦肉、蛋清
控制水分
根据尿量和水肿情况调整水分摄入
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蔬菜 | 黄瓜、冬瓜、白菜 | 每日300-500克 |
| 水果 | 苹果、梨、西瓜 | 每日200-300克 |
| 谷物 | 大米、小米、燕麦 | 每日200-300克 |
| 优质蛋白 | 鱼、瘦肉、蛋清 | 每日50-100克 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制品、咸菜、酱油
高蛋白食物
大量肉类、豆制品
高钾食物
香蕉、橙子、土豆
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥（30g）+煮鸡蛋（1个）
午餐：米饭（100g）+清蒸鱼（50g）+炒白菜
晚餐：小米粥（100g）+瘦肉片（50g）+凉拌黄瓜
五、注意事项
定期监测肾功能和电解质
根据医生建议调整饮食方案
避免过度劳累和感染
