军团病肺炎(军团菌病,军团肺)
军团病肺炎吃什么好？军团病肺炎不能吃什么？
军团病肺炎饮食指南：营养支持促进康复
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
热量：30-35kcal/kg体重/天
蛋白质：1.2-1.5g/kg体重/天
充足水分
每日2000-3000ml
预防脱水，促进毒素排出
易消化食物
减少胃肠道负担
避免油腻、辛辣
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、鱼、鸡胸肉、豆腐 | 分散到每餐 |
| 碳水化合物 | 燕麦、全麦面包、米饭 | 提供足够能量 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 煮熟易于消化 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥、熟桃子 | 补充维生素 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果酱 | 适量添加 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣调料
酒精
咖啡因
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
难以消化的食物
生冷食物
高纤维蔬菜（如芹菜）
四、营养补充建议
维生素C：增强免疫力
锌：促进伤口愈合
益生菌：维护肠道健康
五、注意事项
少食多餐，减轻胃肠负担
监测体重和营养状况
遵循医嘱，必要时使用营养补充剂
通过合理的饮食管理，可以支持身体抵抗感染，加速康复过程。如有特殊营养需求，请咨询专业营养师。
