肩袖间隙分裂(参考外科学)
肩袖间隙分裂怎样治疗？
肩袖间隙分裂的治疗方法
肩袖间隙分裂的治疗核心是 缓解症状、恢复功能，并根据损伤程度选择保守或手术干预。早期轻度损伤可通过非手术治疗改善，但严重或慢性病例可能需要手术修复。
一、非手术治疗（保守治疗）
1. 休息与活动调整
避免加重动作：减少肩部过度活动，如举重物或重复性运动。
适当休息：允许肩部组织自然愈合，避免进一步损伤。
2. 物理治疗
康复锻炼：包括肩部拉伸和强化练习，以改善活动范围和肌肉力量。
手法治疗：如按摩或关节松动术，帮助减轻疼痛和僵硬。
3. 药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬或萘普生，用于缓解疼痛和炎症。
皮质类固醇注射：在医生指导下，局部注射可快速减轻炎症和疼痛。
二、手术治疗
当保守治疗无效或损伤严重时，考虑手术干预。
1. 关节镜手术
微创修复：通过小切口使用关节镜修复撕裂的肩袖组织。
优势：恢复快、创伤小，适合大多数病例。
2. 开放手术
传统修复：用于复杂或大型撕裂，提供更直接的视野和修复。
术后康复：需要较长的恢复期，包括物理治疗。
三、术后康复与预防
康复计划：遵循物理治疗师指导，逐步恢复肩部功能。
预防措施：避免肩部过度负荷，加强肩周肌肉锻炼以减少复发风险。
定期随访：术后定期复查，监测恢复情况。
