急性舌扁桃体炎(舌根部淋巴组织团块急性炎症)
急性舌扁桃体炎吃什么好？急性舌扁桃体炎不能吃什么？
急性舌扁桃体炎饮食指南：缓解症状促进恢复
一、饮食核心原则
温和易消化
选择软食或半流质食物
避免刺激性食物
充足水分
每日饮水2000ml以上
可适量饮用温开水或淡盐水
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 流质食物 | 稀粥、汤类、果汁（非酸性） | 温度适宜，避免过烫 |
| 软食 | 蒸蛋、豆腐、煮烂的蔬菜 | 细嚼慢咽，减少吞咽困难 |
| 水果 | 香蕉、梨、苹果泥 | 避免酸性水果如柑橘 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣、油炸食品
过硬、过热食物
酸性食物
柑橘类水果
碳酸饮料
四、关键营养素补充
维生素C：适量补充，增强免疫力
锌：促进伤口愈合
五、注意事项
进食后漱口，保持口腔清洁
症状严重时，建议就医
