菌血症(参考内科学)
菌血症吃什么好？菌血症不能吃什么？
菌血症饮食指南：营养支持与恢复
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
促进免疫系统修复
每日1.5-2.0g/kg体重
充足热量
支持身体恢复
根据活动量调整
丰富维生素和矿物质
增强免疫力
特别是维生素C、锌、硒
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品 | 分散到每餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供持续能量 |
| 蔬菜 | 深色绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿 | 富含抗氧化剂 |
| 水果 | 柑橘类、草莓、猕猴桃 | 高维生素C |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
高糖食物
抑制免疫系统
增加炎症风险
加工食品
含有害添加剂
营养密度低
酒精
干扰药物效果
削弱免疫力
四、饮食注意事项
保持水分充足，每日至少8杯水
小餐多餐，减轻消化系统负担
避免生冷食物，减少感染风险
五、恢复期营养补充
益生菌
恢复肠道健康
增强免疫力
Omega-3脂肪酸
抗炎作用
促进恢复
注意：饮食调整需根据个人健康状况和医生建议进行。严重菌血症患者应在专业医疗团队指导下进行营养支持。
