轮状病毒所致胃肠炎(参考内科学)
轮状病毒所致胃肠炎吃什么好？轮状病毒所致胃肠炎不能吃什么？
轮状病毒所致胃肠炎的饮食指南
一、饮食核心原则
保持水分
频繁小口饮水或口服补液盐（ORS）
避免含糖饮料和咖啡因
易消化食物
选择低纤维、低脂肪的食物
少量多餐
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 碳水化合物 | 白米饭、白面包、面条 | 煮熟至软烂 |
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 蒸煮方式烹饪 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜 | 煮熟捣碎 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥 | 避免生冷 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
高纤维食物
全谷物、生蔬菜
乳制品
牛奶、奶酪（腹泻期间避免）
四、恢复期饮食调整
随着症状改善，逐渐引入更多种类的食物，但仍需避免刺激性食物和高脂肪食物。
五、注意事项
婴幼儿应继续母乳喂养
避免使用止泻药，除非医生建议
如症状严重或持续，应及时就医
