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麦胶性肠病(乳糜泻,非热带性脂肪泻)

麦胶性肠病应该如何护理?

麦胶性肠病日常护理指南

一、饮食管理

  1. 严格无麸质饮食

  • 避免所有含小麦、大麦、黑麦的食品

  • 选择大米、玉米、土豆等替代谷物

  • 注意食品标签,避免隐藏的麸质成分

  1. 营养补充

  • 补充铁、叶酸、维生素D等可能缺乏的营养素

  • 考虑使用无麸质的多维生素补充剂

  • 定期监测营养状况

二、症状监测

  1. 消化系统症状

  • 记录腹泻、腹胀、腹痛等症状的变化

  • 注意体重变化

  • 警惕脂肪泻

  1. 非消化系统症状

  • 监测贫血、骨质疏松等症状

  • 注意皮肤状况,如疱疹样皮炎

  • 关注神经系统症状,如共济失调

三、生活调整

  1. 厨房管理

  • 使用专用厨具避免交叉污染

  • 清洁厨房表面,去除麸质残留

  • 储存无麸质食品在专用区域

  1. 外出就餐

  • 选择提供无麸质选项的餐厅

  • 提前沟通饮食需求

  • 携带无麸质零食备用

四、心理支持

  1. 情绪管理

  • 加入麦胶性肠病患者支持小组

  • 学习放松技巧,如冥想

  • 保持积极的生活态度

  1. 家庭支持

  • 教育家庭成员了解病情

  • 共同参与无麸质饮食的准备

  • 鼓励家庭成员提供情感支持

五、医疗随访

  1. 定期检查

  • 定期复查血清学标志物

  • 监测小肠黏膜恢复情况

  • 评估营养状况

  1. 并发症预防

  • 筛查骨质疏松

  • 监测甲状腺功能

  • 警惕肠道淋巴瘤的风险

重要提示

  1. 终身坚持无麸质饮食是关键

  2. 症状不改善时需重新评估饮食依从性

  3. 与医生和营养师保持密切沟通

通过严格的饮食管理和全面的护理,麦胶性肠病患者可以有效控制症状,预防并发症,提高生活质量。

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