妊娠合并肺结核(参考内科学)
妊娠合并肺结核吃什么好？妊娠合并肺结核不能吃什么？
妊娠合并肺结核饮食指南：营养与治疗并重
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
每日热量需求：非孕期基础+300大卡
蛋白质：1.5-2g/kg体重（优质蛋白占60%）
维生素与矿物质充足
重点补充：维生素A、C、D、E及钙、铁、锌
易消化吸收
少食多餐（5-6餐/日）
避免油腻、辛辣刺激食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品 | 分散各餐，提高利用率 |
| 高维生素食物 | 新鲜果蔬（橙子、猕猴桃、胡萝卜） | 每日果蔬≥500g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供B族维生素 |
| 健康脂肪 | 坚果、橄榄油、深海鱼 | 适量补充，促进脂溶性维生素吸收 |
三、必须限制的食物
禁忌食物
酒精饮品
生冷海鲜（风险寄生虫）
未消毒乳制品
限制食物
咖啡因饮料（每日≤200mg）
高盐食品（腌制品、加工食品）
四、关键营养素补充
铁：预防贫血（红肉、动物肝脏）
钙：每日1000-1300mg（牛奶、豆腐）
维生素D：促进钙吸收（日照、鱼肝油）
五、饮食与药物相互作用
异烟肼：需补充维生素B6（每日25-50mg）
利福平：避免与乳制品同服（间隔2小时）
乙胺丁醇：监测视力，保证维生素A摄入
六、七日参考食谱
早餐：全麦面包+水煮蛋+牛奶250ml+苹果
加餐：核桃仁30g+橙汁200ml
午餐：糙米饭+清蒸鱼+炒菠菜+番茄蛋汤
晚餐：小米粥+鸡肉沙拉+蒸南瓜
七、注意事项
定期监测体重增长（孕期增重11-16kg为宜）
保证食品安全，彻底加热食物
出现食欲不振时，采用流质/半流质饮食
严格遵医嘱服药，注意药物营养相互作用
通过科学饮食管理，既能满足妊娠期营养需求，又能支持结核病治疗。建议每月营养科随访调整方案。
