妊娠合并慢性肾小球肾炎(参考内科学)
妊娠合并慢性肾小球肾炎吃什么好？妊娠合并慢性肾小球肾炎不能吃什么？
妊娠合并慢性肾小球肾炎饮食指南：科学调理保障母婴健康
一、饮食核心原则
控制蛋白质摄入
优质低蛋白饮食（0.6-0.8g/kg体重/天）
优先选择鱼、瘦肉、蛋清
限制钠盐摄入
每日食盐不超过3g
避免腌制食品、加工食品
保证充足热量
每日热量30-35kcal/kg体重
以碳水化合物为主
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、瘦肉、蛋清、奶制品 | 每日总量控制 |
| 蔬菜 | 白菜、黄瓜、西红柿 | 每日300-500g |
| 水果 | 苹果、梨、西瓜 | 每日200-300g |
| 谷物 | 大米、小米、玉米 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、加工食品
高蛋白食物
豆制品、坚果
高钾食物
香蕉、橘子、土豆
四、注意事项
定期监测肾功能和血压
避免过度劳累
在医生指导下调整饮食
