乳腺癌(乳癌)
乳腺癌应该如何护理？
乳腺癌日常护理指南
一、术后护理
伤口护理
保持伤口清洁干燥，避免感染
定期更换敷料，观察伤口愈合情况
避免剧烈运动以防伤口裂开
疼痛管理
遵医嘱服用止痛药
使用冰敷或热敷缓解疼痛
进行放松训练，如深呼吸
二、心理护理
情绪支持
鼓励表达情感，提供心理支持
参加支持小组，分享经验
寻求专业心理咨询
家庭支持
家人应给予充分的理解和支持
共同参与护理计划
避免过度保护，鼓励患者自理
三、饮食护理
营养均衡
增加蛋白质摄入，促进伤口愈合
多吃新鲜蔬果，补充维生素
限制高脂肪、高糖食物
饮食禁忌
避免酒精和刺激性食物
减少咖啡因摄入
注意食物卫生，预防感染
四、运动护理
适度运动
术后早期进行轻度活动，如散步
逐渐增加运动强度，避免疲劳
进行上肢功能锻炼，预防淋巴水肿
注意事项
避免剧烈运动
运动时穿戴合适的胸罩
注意休息，避免过度劳累
五、随访护理
定期复查
按时进行乳腺检查
定期进行血液检查和影像学检查
监测肿瘤标志物
记录症状
记录身体不适和异常症状
及时向医生报告
保持与医疗团队的联系
六、特殊护理
化疗护理
注意口腔卫生，预防口腔溃疡
保持皮肤清洁，预防感染
饮食清淡，避免恶心呕吐
放疗护理
保护放疗部位皮肤，避免刺激
穿着宽松舒适的衣服
避免阳光直射放疗部位
七、生活护理
日常起居
保持规律作息，充足睡眠
避免熬夜和过度劳累
保持室内空气流通
个人卫生
勤洗手，预防感染
使用温和的洗浴用品
避免使用刺激性化妆品
八、预防复发
健康生活方式
戒烟限酒
保持健康体重
均衡饮食，适量运动
定期体检
每年进行全面体检
关注乳腺健康
早期发现异常，及时治疗
重要提示：
护理需长期坚持
症状变化及时就医
与医生保持定期沟通
通过科学护理，乳腺癌患者可以提高生活质量，促进康复，预防复发。关键在于建立并维持健康的生活方式，定期监测身体状况，发现问题及时处理。
