食管贲门粘膜撕裂综合征(Mallory-Weiss syndrome(MWS))
食管贲门粘膜撕裂综合征吃什么好？食管贲门粘膜撕裂综合征不能吃什么？
食管贲门粘膜撕裂综合征饮食指南
一、饮食核心原则
温和易消化
选择软食或半流质食物
避免刺激性食物
小量多餐
每日5-6餐
每餐量不宜过多
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、嫩豆腐、鱼肉 | 每日适量 |
| 碳水化合物 | 稀饭、面条、软面包 | 易消化为主 |
| 蔬菜 | 菠菜、南瓜、胡萝卜 | 煮熟至软 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥、熟透的梨 | 去皮去籽 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣、酸味强的食物
咖啡、浓茶
硬质食物
坚果、生硬蔬菜
油炸食品
四、饮食注意事项
进食时细嚼慢咽
避免过热或过冷的食物
饭后保持直立姿势30分钟
五、恢复期建议
随着症状改善，逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免刺激性食物，直至完全康复。
