髓过氧化物酶缺乏症(参考内科学)
髓过氧化物酶缺乏症吃什么好？髓过氧化物酶缺乏症不能吃什么？
髓过氧化物酶缺乏症饮食指南：科学调理支持健康
一、饮食核心原则
增强免疫力
高蛋白饮食（优质蛋白为主）
富含维生素C和E的食物
适量锌和硒的摄入
避免感染风险
彻底煮熟食物
避免生食和未消毒的乳制品
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋 | 每日适量，分散摄入 |
| 富含维生素C | 柑橘类水果、草莓、猕猴桃 | 每日新鲜摄入 |
| 富含维生素E | 坚果、种子、绿叶蔬菜 | 适量每日 |
| 富含锌和硒 | 海鲜、全谷物、蘑菇 | 适量每周 |
三、必须限制的食物
高风险食物
生肉和生鱼
未消毒的乳制品
过期或保存不当的食物
四、饮食注意事项
保持饮食多样化，确保营养全面
适量饮水，保持身体水分
避免过度加工食品和高糖饮食
五、特殊人群调整
儿童：
确保足够的营养支持生长发育
避免高过敏风险食物
孕妇：
增加叶酸和铁质的摄入
避免高风险食物
六、效果监测
定期检查免疫功能和营养状况
观察感染频率和恢复情况
通过科学饮食管理，支持免疫系统健康，减少感染风险。建议定期随访，根据健康状况调整饮食方案。
