伤寒性心肌炎(伤寒心肌炎)
伤寒性心肌炎吃什么好?伤寒性心肌炎不能吃什么?
伤寒性心肌炎饮食指南:科学调理促进康复
一、饮食核心原则
易消化原则
选择易消化、低脂肪的食物
避免刺激性食物
营养均衡
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物
丰富的维生素和矿物质
二、推荐食物清单
类别 | 优选食物 | 食用建议 |
---|---|---|
优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋 | 每日适量,分散摄入 |
碳水化合物 | 燕麦、小米、红薯 | 适量,避免过量 |
蔬菜 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 煮熟,易于消化 |
水果 | 苹果、香蕉、梨 | 适量,避免过酸 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣食物
咖啡、浓茶
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
四、饮食注意事项
少量多餐,避免一次吃太多
充分咀嚼,减轻胃肠负担
保持充足的水分摄入
五、康复期饮食调整
随着病情好转,可逐渐增加食物种类和量,但仍需注意食物的易消化性和营养均衡。