生殖道肿瘤(参考外科学)
生殖道肿瘤吃什么好？生殖道肿瘤不能吃什么？
生殖道肿瘤饮食指南：营养支持与康复
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物
低脂肪饮食
增强免疫力
富含维生素和矿物质的食物
抗氧化食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品、鸡蛋 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 占主食1/2以上 |
| 蔬菜 | 西兰花、胡萝卜、番茄 | 每日300-500g |
| 水果 | 柑橘类、草莓、猕猴桃 | 每日200-400g |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
加工食品
腌制食品
烟熏食品
四、关键营养素补充
维生素C：增强免疫力
维生素E：抗氧化
硒：抗癌作用
五、注意事项
避免酒精
适量饮水
根据治疗阶段调整饮食
通过科学饮食管理，支持治疗和康复过程，提高生活质量。
