铜绿假单胞菌感染(绿脓杆菌感染)
铜绿假单胞菌感染吃什么好？铜绿假单胞菌感染不能吃什么？
铜绿假单胞菌感染饮食指南：科学调理助力康复
一、饮食核心原则
增强免疫力
高蛋白（优质蛋白如鱼、瘦肉、豆制品）
富含维生素C（柑橘类水果、绿叶蔬菜）
锌含量高的食物（牡蛎、坚果、全谷物）
保持水分平衡
每日饮水2000ml以上
避免含糖饮料
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆腐、鸡蛋 | 每日1.2-1.5g/kg体重 |
| 维生素C丰富 | 橙子、草莓、西兰花、菠菜 | 每日至少200g |
| 锌丰富 | 牡蛎、牛肉、南瓜籽、 lentils | 每日推荐量 |
三、必须限制的食物
避免刺激性食物
辛辣食物
酒精
咖啡因
限制高糖食物
甜点
含糖饮料
四、关键营养素补充
益生菌：酸奶、发酵食品
Omega-3脂肪酸：深海鱼、亚麻籽
抗氧化剂：蓝莓、黑巧克力
五、注意事项
食物需彻底煮熟
个人卫生至关重要
遵循医生指导进行饮食调整
