外阴横纹肌肉瘤(参考妇科学与现代产科学)
外阴横纹肌肉瘤吃什么好？外阴横纹肌肉瘤不能吃什么？
外阴横纹肌肉瘤饮食指南：支持治疗与康复
一、饮食核心原则
高蛋白高热量原则
高蛋白：支持组织修复和免疫功能
高热量：应对治疗相关的能量消耗
易消化：减少胃肠道负担
营养均衡
富含维生素和矿物质，增强免疫力
充足水分，预防脱水
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品、乳制品 | 每日1.5-2.0g/kg体重 |
| 高热量食物 | 坚果、鳄梨、全脂乳制品、健康油脂 | 适量增加，避免过度 |
| 水果和蔬菜 | 浆果、柑橘类、绿叶蔬菜、胡萝卜 | 每日多样摄入，提供抗氧化剂 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供纤维和能量 |
三、必须限制的食物
避免刺激性食物
辛辣食物：辣椒、胡椒
高盐食物：腌制品、加工食品
限制加工食品
含糖饮料和零食
反式脂肪：油炸食品、快餐
四、治疗期间饮食调整
化疗期间
少食多餐，减轻恶心
选择 bland 食物，如香蕉、米饭、苹果酱
放疗期间
避免粗糙食物，减少局部刺激
增加流质和软食
五、关键营养素补充
蛋白质： essential for recovery
维生素C：支持免疫系统，来自水果和蔬菜
锌：促进伤口愈合，来自肉类和坚果
六、注意事项
咨询医生或营养师制定个性化饮食计划
监测体重和营养状态，及时调整
结合适当运动和休息
饮食是辅助治疗的一部分，务必遵循医疗团队的建议。
