小儿呕吐(参考内科学)
小儿呕吐吃什么好？小儿呕吐不能吃什么？
小儿呕吐饮食指南：科学调理缓解症状
一、饮食核心原则
"少量多次"原则
每次喂食量减少
增加喂食次数
易消化食物
选择低脂肪、低纤维的食物
避免油腻和辛辣食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 流质食物 | 米汤、稀粥、苹果汁（稀释） | 每次30-50ml，间隔1-2小时 |
| 半流质食物 | 烂面条、蒸蛋羹 | 症状缓解后逐渐引入 |
| 固体食物 | 香蕉、土豆泥、白面包 | 呕吐停止24小时后尝试 |
三、必须限制的食物
绝对禁忌
高糖饮料（如可乐、果汁）
乳制品（如牛奶、冰淇淋）
严格限制
高脂肪食物（如炸鸡、薯条）
高纤维食物（如全麦面包、蔬菜）
四、关键注意事项
保持水分补充，预防脱水
观察呕吐频率和量，及时就医
避免强迫喂食，尊重孩子食欲
五、何时就医
呕吐持续超过24小时
出现脱水症状（如尿量减少、口干）
呕吐物中含有血液或胆汁
通过科学饮食管理，大多数小儿呕吐症状可在24-48小时内缓解。如症状持续或加重，请及时就医。
