胸骨骨髓炎日常护理指南

一、基础生活护理

1. 伤口护理

• 保持伤口清洁干燥，定期更换敷料

• 观察伤口有无红肿、渗液或异味

• 避免伤口受压或摩擦

2. 症状监测

• 记录胸痛、发热等症状变化

• 注意呼吸是否困难或胸骨不稳定

• 及时报告医生任何异常

二、活动管理

1. 休息与活动

• 急性期需卧床休息，避免剧烈活动

• 逐渐恢复轻度活动，如散步，避免负重

• 使用胸带或支撑装置 if prescribed

2. 注意事项

• 避免提重物或 sudden movements

• 保持良好的 posture to reduce strain

• 咨询物理治疗师 for tailored exercises

三、用药护理

1. 抗生素治疗

• 遵医嘱按时服用抗生素，完成全疗程

• 注意药物副作用，如胃肠道不适

• 避免自行停药或调整剂量

2. 疼痛管理

• 使用止痛药 as prescribed

• 记录疼痛 level and response to medication

• 报告 severe or persistent pain to doctor

四、营养支持

1. 饮食建议

• 高蛋白饮食 to support healing, e.g., lean meats, eggs

• 富含维生素C的食物，如柑橘类水果，促进组织修复

• 保持充足水分摄入

2. 避免事项

• 限制高糖和高脂食物，减少炎症风险

• 避免 alcohol, as it can impair healing

五、心理调节

1. 情绪支持

• 保持积极心态，与家人朋友沟通

• 练习 relaxation techniques, e.g., deep breathing

• 考虑加入支持小组 for chronic conditions

2. 睡眠管理

• 确保充足睡眠，7-9小时每晚

• 使用 pillows to support comfortable positioning

• 避免 caffeine before bedtime

六、家庭护理

1. 环境调整

• 保持家居清洁，减少感染风险

• 准备 easy-to-reach items to minimize strain

• 设置 reminders for medication and appointments

2. 家属参与

• 教育家属 about the condition and care needs

• 协助 with daily activities if needed

• 鼓励 emotional support

七、并发症预防

1. 危险信号

• 高烧不退或寒战

• 伤口化脓或扩大

• 胸骨 deformity or instability

2. 应急措施

• 立即联系 healthcare provider

• 保持 calm and rest

• 避免 self-treatment

八、特殊注意事项

1. 随访护理

• 定期复诊，进行影像学检查如X光或CT

• 监测 blood tests for infection markers

• 调整 treatment plan based on progress

2. 长期管理

• 预防 recurrence by maintaining good hygiene

• 避免 trauma to the chest area

• 管理 underlying conditions, e.g., diabetes

九、护理效果评估

1. 监测指标

• 伤口 healing progress

• 疼痛 level reduction

• absence of fever or other symptoms

2. 记录要点

• 每日症状日志

• 用药记录和副作用

• appointment dates and test results

重要提示：

1. 严格遵循 medical advice

2. 及时报告任何 worsening symptoms

3. 保持耐心，骨髓炎 healing can be slow

通过 comprehensive care, most patients with sternum osteomyelitis can achieve recovery. Key aspects include infection control, proper wound care, and adherence to treatment plans.