心原性肝硬化(肝硬化，槟榔肝)
心原性肝硬化吃什么好？心原性肝硬化不能吃什么？
心原性肝硬化饮食指南：科学调理支持肝功能
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日钠摄入量控制在2克以下
避免高盐食品如腌制品、快餐
适量优质蛋白
每日蛋白摄入量1.0-1.2g/kg体重
优选鱼、瘦肉、豆制品
限制液体摄入
根据医生建议调整每日液体量
避免过量饮水、汤类
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、鸡胸肉、豆腐 | 分散于各餐 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 富含维生素和矿物质 |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨 | 适量，避免高糖水果过量 |
| 谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供必要能量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、加工肉类
咸菜、酱油等高钠调味品
酒精
严格戒酒
高脂肪食品
油炸食品、肥肉
四、饮食注意事项
定期监测体重和水肿情况
遵循医生或营养师的个性化建议
保持饮食规律，避免暴饮暴食
通过合理的饮食管理，可以减轻心脏负担，改善肝功能，提高生活质量。请定期复查，根据病情调整饮食方案。
