遗传性凝血因子ⅩⅢ缺乏(参考内科学)
遗传性凝血因子ⅩⅢ缺乏吃什么好？遗传性凝血因子ⅩⅢ缺乏不能吃什么？
遗传性凝血因子ⅩⅢ缺乏饮食指南
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白来源：瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品
每日蛋白摄入量：1.5-2g/kg体重
富含维生素K的食物
绿叶蔬菜：菠菜、西兰花、甘蓝
其他：肝脏、蛋黄、奶酪
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、豆腐、鸡蛋 | 每日均匀分配摄入 |
| 维生素K丰富 | 菠菜、西兰花、甘蓝 | 每日适量摄入 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、鱼油、坚果 | 适量补充 |
三、必须限制的食物
避免高脂肪食物
油炸食品、肥肉
限制酒精摄入
酒精可能影响凝血功能
四、关键营养素补充
维生素K
必要时在医生指导下补充
铁质
预防贫血，适量补充红肉、动物肝脏
五、注意事项
定期监测凝血功能
在医生或营养师指导下调整饮食
避免剧烈运动以防出血
