运动诱发哮喘(运动诱发性喘息)
运动诱发哮喘有哪些症状？
运动诱发哮喘（Exercise-Induced Asthma, EIA）是指在剧烈运动后出现的呼吸道收缩和炎症反应，导致呼吸困难等症状。以下是其典型表现：
主要症状
呼吸困难：运动后出现喘息、呼吸急促或感觉气不够用。
咳嗽：干咳或伴有少量白色粘液痰，尤其在运动后或夜间加重。
胸闷或胸痛：胸部有压迫感或疼痛，可能被误认为心脏问题。
喘息声：呼吸时发出高音调的哨音（哮鸣音），尤其在呼气时明显。
发作时间特点
运动后5-15分钟：症状通常在运动停止后开始出现，而非运动过程中。
持续30-60分钟：多数情况下症状会自行缓解，但严重时可能需要药物干预。
高危因素
冷空气或干燥环境：冬季运动或室内冰场活动更易诱发。
空气污染或过敏原：花粉、尘螨等可能加重症状。
高强度运动：如长跑、足球等需持续换气的运动风险较高。
管理与预防
热身与缓和运动：运动前充分热身，结束后逐步降低强度。
药物预防：医生可能建议使用短效β2激动剂（如沙丁胺醇）吸入剂运动前15分钟使用。
环境选择：避免在寒冷干燥或污染严重的环境中剧烈运动。
注意：若频繁发作或症状严重影响生活，需就医评估是否合并慢性哮喘或其他呼吸道疾病。
