原发性单克隆免疫球蛋白病(良性单克隆免疫球蛋白病,意义不明性单克隆免疫球蛋白病,原发性单克隆丙种球蛋白病,)
原发性单克隆免疫球蛋白病吃什么好？原发性单克隆免疫球蛋白病不能吃什么？
原发性单克隆免疫球蛋白病饮食指南：科学调理
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白：鱼、瘦肉、豆制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
充足热量
确保每日热量摄入充足，避免体重下降
维生素和矿物质补充
特别是维生素D和钙，以支持骨骼健康
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆制品、鸡蛋 | 每日分散摄入 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、藜麦 | 提供充足能量 |
| 蔬菜和水果 | 西兰花、菠菜、蓝莓、苹果 | 丰富维生素来源 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
高盐食品
加工食品、腌制食品
高糖食品
甜点、含糖饮料
酒精
限制酒精摄入
四、注意事项
个体差异大，建议在医生或营养师指导下调整饮食
定期监测营养状况和相关指标
结合适量运动，促进整体健康
