原发性纤维蛋白溶解症(原发性纤溶)
原发性纤维蛋白溶解症吃什么好？原发性纤维蛋白溶解症不能吃什么？
原发性纤维蛋白溶解症饮食指南：营养调理与健康管理
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白来源：鸡胸肉、鱼类、豆制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
富含维生素K的食物
绿叶蔬菜：菠菜、西兰花、羽衣甘蓝
其他来源：鸡蛋黄、肝脏
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、豆制品 | 每日分散摄入 |
| 维生素K丰富 | 菠菜、西兰花、羽衣甘蓝 | 每日适量 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
避免高脂肪食物
油炸食品
肥肉
限制酒精
任何酒类
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+菠菜
午餐：糙米饭+清蒸鱼+西兰花
晚餐：豆腐汤+鸡胸肉沙拉
五、关键营养素补充
维生素K：绿叶蔬菜、鸡蛋黄
Omega-3：深海鱼
六、注意事项
定期监测凝血功能
饮食调整需在医生指导下进行
