阴茎折断(阴茎海绵体破裂)
阴茎折断吃什么好？阴茎折断不能吃什么？
阴茎折断后的饮食指南：促进康复与恢复
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
促进组织修复
推荐食物：鸡胸肉、鱼类、豆制品
富含维生素和矿物质
维生素C：促进伤口愈合
锌：增强免疫力和修复能力
推荐食物：橙子、菠菜、坚果
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、豆制品 | 每日适量，分散三餐 |
| 维生素C | 橙子、草莓、西兰花 | 每日至少一份 |
| 锌 | 坚果、全谷物、海鲜 | 适量补充 |
三、必须限制的食物
辛辣刺激食物
可能加重炎症
高脂肪食物
影响血液循环
酒精
延缓伤口愈合
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+新鲜水果
午餐：蒸鱼+糙米饭+清炒菠菜
晚餐：鸡胸肉沙拉+全麦面包
五、注意事项
保持充足水分
避免过度饮食
根据医生建议调整饮食
