烟雾病(Moyamoya病,脑底异常血管网)
烟雾病吃什么好？烟雾病不能吃什么？
烟雾病饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
均衡营养
保证充足的蛋白质
适量的碳水化合物
低脂肪
控制血压
低盐饮食
避免高钠食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品
快餐
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+苹果
午餐：糙米饭+清蒸鱼+炒青菜
晚餐：全麦面包+瘦肉+蔬菜沙拉
五、注意事项
避免过度饮酒
保持适量运动
定期监测血压
