药物性食管炎(参考内科学)
药物性食管炎吃什么好？药物性食管炎不能吃什么？
药物性食管炎饮食指南：舒缓与修复
一、饮食核心原则
温和原则
避免刺激性食物（辛辣、酸性、过硬）
食物温度适宜（避免过冷或过热）
易消化原则
选择软烂、易吞咽的食物
少量多餐（每日5-6餐）
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 嫩鸡肉、鱼肉、豆腐 | 烹饪至软烂，避免油炸 |
| 碳水化合物 | 白粥、软面条、土豆泥 | 确保充分煮软 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜、菠菜（煮烂） | 避免生食 |
| 水果 | 香蕉、熟透的梨、苹果泥 | 去皮去籽，避免酸性水果 |
三、必须避免的食物
刺激性食物
辣椒、胡椒、芥末
柑橘类水果、番茄
粗糙食物
坚果、种子、全谷物面包
生蔬菜、爆米花
酒精和咖啡因
酒类、咖啡、浓茶
四、饮食小贴士
进食时保持直立姿势，饭后至少30分钟内不要躺下
细嚼慢咽，确保食物充分咀嚼
避免在睡前2-3小时内进食
五、注意事项
在医生指导下调整可能导致食管炎的药物
如症状持续或加重，应及时就医
