重症院内获得性肺炎(医院内肺炎,医院性肺炎)
重症院内获得性肺炎吃什么好？重症院内获得性肺炎不能吃什么？
重症院内获得性肺炎饮食指南：营养支持与恢复
一、饮食核心原则
高蛋白摄入
每日1.5-2.0g/kg体重
优质蛋白来源：鸡蛋、瘦肉、鱼类、乳制品
充足热量
每日25-30kcal/kg体重
根据患者活动量和代谢状态调整
维生素与矿物质补充
重点补充维生素C、维生素D、锌
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、鸡蛋、低脂乳制品 | 分散至每餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供持续能量 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 丰富维生素来源 |
| 水果 | 橙子、草莓、猕猴桃 | 高维生素C |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量添加 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、甜点、含糖饮料
高脂食物
油炸食品、肥肉
刺激性食物
辛辣、过冷或过热食物
四、营养补充建议
口服营养补充剂
在医生指导下使用
肠内营养
对于无法经口进食的患者
五、注意事项
保持水分充足，每日饮水至少2000ml
避免酒精和咖啡因
根据患者具体情况调整饮食计划
