新冠患者出现鼻塞症状时，可以采取以下措施缓解不适：

一、保持鼻腔清洁

1. 生理盐水冲洗

   • 使用生理盐水或海盐水喷雾冲洗鼻腔，有助于减轻鼻塞和清除病毒颗粒。

2. 保持室内湿度

   • 使用加湿器保持空气湿润，避免鼻腔干燥加重鼻塞。

二、药物治疗

1. 鼻用减充血剂

   • 短期使用鼻用减充血剂（如伪麻黄碱）可缓解鼻塞，但不宜超过3天，以免引起反弹性鼻塞。

2. 抗组胺药

   • 如果鼻塞伴有过敏症状，可考虑使用抗组胺药物。

三、自然疗法

1. 蒸汽吸入

   • 吸入热水蒸汽（可加入薄荷或桉树油）有助于缓解鼻塞。

2. 多饮水

   • 保持充足的水分摄入，有助于稀释鼻腔分泌物。

四、注意事项

1. 避免过度擤鼻

   • 过度擤鼻可能导致耳部不适或鼻黏膜损伤。

2. 及时就医

   • 如果鼻塞持续加重或伴有其他严重症状（如呼吸困难、持续高热），应及时就医。