中医食疗中胃下垂的配方、制作方法、功效与主治、服法、说明
胃下垂在中医中多属"胃缓"、"胃下"范畴，与脾胃虚弱、中气下陷有关。食疗以健脾益气、升阳举陷为主。
一、食疗配方
黄芪炖鸡
配方：黄芪30g，党参15g，白术10g，陈皮5g，鸡肉200g，生姜3片，大枣5枚，清水适量。
二、制作方法
步骤：
将鸡肉洗净切块，焯水去血沫。
黄芪、党参、白术、陈皮用纱布包好（或直接加入）。
将所有材料放入炖盅，加入清水淹没食材。
大火煮沸后转小火慢炖1-2小时，至鸡肉熟烂。
加盐调味，去药包即可食用。
三、功效与主治
功效：补中益气、健脾和胃、升阳举陷。
主治：适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的胃下垂，症状包括脘腹坠胀、食欲不振、乏力、便溏等。
四、服法
用法：每日1次，佐餐食用，连续服用2-4周。
注意事项：温热服用，避免冷食；饭后服用以助消化。
五、说明
方解：黄芪、党参、白术健脾益气；陈皮理气和胃；鸡肉补虚；生姜、大枣调和脾胃。全方共奏升提中气之效。
禁忌：实热证、阴虚火旺者慎用；如有腹胀加重或其他不适，应停用并咨询医生。
辅助建议：配合适度运动（如散步）、避免暴饮暴食和久站，以增强疗效。