中医食疗对睑腺炎的认识与治疗
睑腺炎，俗称“针眼”或“麦粒肿”，在中医中属于“眼丹”或“眼疮”范畴，多因风热外袭、脾胃湿热或气血瘀滞所致。食疗以清热解毒、消肿散结、健脾祛湿为主。
一、食疗配方
1. 金银花菊花茶
配方：金银花10克，菊花10克，冰糖适量（可选）。
制作方法：将金银花和菊花洗净，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，加入冰糖调味即可。
功效与主治：清热解毒、消肿止痛。适用于睑腺炎初期，表现为眼睑红肿、疼痛、发热等症状。
服法：每日1-2次，代茶饮用，连续服用3-5天。
说明：此茶性寒，脾胃虚寒者慎用；孕妇应在医生指导下使用。
2. 绿豆薏米粥
配方：绿豆30克，薏米30克，大米50克，水适量。
制作方法：将绿豆、薏米和大米洗净，浸泡2小时，放入锅中，加水煮成粥，可加少许盐或糖调味。
功效与主治：清热利湿、解毒消肿。适用于睑腺炎伴有湿热症状，如眼睑肿胀、分泌物增多等。
服法：每日1次，作为早餐或晚餐食用，连续服用5-7天。
说明：薏米性凉，体质虚寒者宜减少用量；可搭配清淡饮食，避免辛辣油腻食物。
3. 蒲公英汤
配方：新鲜蒲公英30克（或干品15克），水500毫升。
制作方法：将蒲公英洗净，加水煎煮20分钟，滤去渣滓，取汤饮用。
功效与主治：清热解毒、散结消肿。适用于睑腺炎化脓期或慢性反复发作。
服法：每日1剂，分2次温服，连续服用3-5天。
说明：蒲公英性寒，不宜长期服用；过敏体质者慎用，建议在中医师指导下使用。
二、食疗调护与注意事项
饮食禁忌：避免辛辣、油腻、海鲜等发物，以免加重炎症。
生活习惯：保持眼部清洁，避免用手揉眼；保证充足睡眠，增强免疫力。
结合治疗：食疗作为辅助手段，严重者应配合药物治疗或就医。