II型糖尿病(参考内科学)
II型糖尿病怎样治疗？
II型糖尿病的治疗方法
II型糖尿病的治疗目标是控制血糖水平，预防或延缓并发症的发生，提高生活质量。治疗通常包括生活方式干预、药物治疗和定期监测。
一、生活方式干预（基础治疗）
1. 饮食管理
均衡饮食：控制总热量摄入，避免高糖、高脂肪食物。
高纤维饮食：多吃蔬菜、全谷物和豆类，有助于血糖控制。
限制酒精：减少酒精摄入，避免空腹饮酒。
2. 运动
有氧运动：如快走、游泳、骑自行车，每周至少150分钟。
抗阻训练：如举重、俯卧撑，每周2-3次，增强肌肉力量。
3. 减重
目标：减轻体重5%-10%可显著改善血糖控制。
方式：通过饮食控制和运动相结合。
二、药物治疗（需医生指导）
1. 口服降糖药
二甲双胍：一线药物，改善胰岛素敏感性。
磺脲类药物：如格列本脲，刺激胰岛素分泌。
DPP-4抑制剂：如西格列汀，增加胰岛素分泌。
2. 注射药物
胰岛素：用于口服药控制不佳的患者。
GLP-1受体激动剂：如利拉鲁肽，促进胰岛素分泌，抑制食欲。
三、定期监测
血糖监测：定期检查空腹血糖和餐后血糖。
HbA1c检测：每3-6个月一次，评估长期血糖控制情况。
并发症筛查：定期检查眼底、肾功能和足部。
