Milk-Alkali综合征(参考内科学)
Milk-Alkali综合征应该如何预防？
Milk-Alkali综合征的预防方法
Milk-Alkali综合征是由于长期过量摄入钙和碱性物质（如牛奶和抗酸剂）导致的高钙血症、代谢性碱中毒和肾功能不全的综合征。预防的核心在于合理摄入钙和碱性物质，避免过量。以下是具体预防措施：
一、合理摄入钙和碱性物质
控制钙的摄入量
成年人每日钙的推荐摄入量为1000-1200mg，避免过量。
避免长期大量饮用牛奶或摄入高钙食品。
谨慎使用抗酸剂
避免长期或过量使用含钙的抗酸剂，如碳酸钙。
在医生指导下使用抗酸剂，特别是对于有肾功能不全风险的患者。
二、监测血钙和肾功能
定期检查血钙水平，特别是对于长期使用钙补充剂或抗酸剂的患者。
监测肾功能，及时发现并处理肾功能不全的早期迹象。
三、健康生活方式
保持适量运动，促进钙的合理利用。
均衡饮食，避免单一食物或营养素的过量摄入。
四、高危人群的特别注意事项
有肾功能不全病史的患者应特别谨慎，避免过量摄入钙和碱性物质。
老年人由于肾功能可能下降，应减少钙和抗酸剂的摄入量。
