肝动脉瘤(参考外科学)
肝动脉瘤吃什么好？肝动脉瘤不能吃什么？
肝动脉瘤饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
低脂肪原则
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入
优先选择不饱和脂肪酸
高纤维饮食
增加全谷物、蔬菜和水果的摄入
每日纤维摄入量应达到25-30克
适量蛋白质
选择优质蛋白来源，如鱼、鸡胸肉、豆制品
每日蛋白质摄入量按体重计算，1.2-1.5克/公斤
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆制品、鸡蛋 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、藜麦 | 占主食1/3以上 |
| 蔬菜 | 西兰花、菠菜、胡萝卜 | 每日500克 |
| 水果 | 苹果、香蕉、蓝莓 | 每日200克 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 每日适量 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、奶油
高盐食物
腌制食品、加工食品
酒精
任何含酒精的饮品
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥+水煮蛋+凉拌菠菜
加餐：无糖酸奶+蓝莓
午餐：糙米饭+清蒸鱼+炒西兰花
晚餐：豆腐汤+鸡胸肉沙拉
五、注意事项
饮食调整需结合个人健康状况和医生建议
定期复查，监测病情变化
保持适量运动，促进健康
