老年人糖尿病酮症酸中毒(老年人糖尿病性酮酸中毒,老年人糖尿病性酮症酸中毒,老年糖尿病酮症酸中毒)
老年人糖尿病酮症酸中毒吃什么好？老年人糖尿病酮症酸中毒不能吃什么？
老年人糖尿病酮症酸中毒饮食指南
一、饮食核心原则
控制碳水化合物摄入
避免高糖食物（如糖果、甜饮料）
选择低GI食物（如全谷物、豆类）
适量蛋白质
优选瘦肉、鱼类、豆制品
避免高脂肪肉类
充足水分
每日至少2000ml水
避免含糖饮料
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿 | 每日300-500g |
| 水果 | 苹果、梨、柚子（适量） | 每日100-200g |
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼类、豆腐 | 每日1-1.2g/kg体重 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 适量，控制总量 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、甜饮料
高糖水果（如香蕉、葡萄）
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
奶油、黄油
四、饮食注意事项
定时定量，避免暴饮暴食
监测血糖，调整饮食
结合适量运动
重要提示：在糖尿病酮症酸中毒期间，应立即就医，饮食调整需在医生指导下进行。
