老年性舞蹈病(慢性进行性非遗传性舞蹈病)
老年性舞蹈病吃什么好？老年性舞蹈病不能吃什么？
老年性舞蹈病饮食指南：营养支持与症状管理
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
每日热量需求：25-30kcal/kg体重
蛋白质：1.2-1.5g/kg体重（优质蛋白为主）
易消化吸收
选择软烂、切碎的食物
避免过硬、过热或过冷的食物
充足水分
每日饮水1500-2000ml
预防脱水及便秘
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐 | 分散于各餐，避免集中摄入 |
| 碳水化合物 | 燕麦、小米、南瓜、土豆 | 提供稳定能量 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、亚麻籽油、坚果酱 | 适量补充，避免油炸 |
| 维生素矿物质 | 菠菜、胡萝卜、香蕉、蓝莓 | 多样化选择，确保营养全面 |
三、需谨慎的食物
刺激性食物
辛辣调料、咖啡、浓茶
高纤维粗糙食物
全麦面包、糙米（根据耐受性调整）
高糖高脂零食
蛋糕、饼干、薯片
四、饮食调整策略
少食多餐
每日5-6餐，减轻胃肠负担
食物形态调整
流质或半流质（如粥、羹）
使用增稠剂改善液体食物
营养补充
口服营养补充剂（必要时）
维生素D和钙剂（预防骨质疏松）
五、注意事项
进餐时保持坐姿，避免呛咳
定期监测体重和营养指标
与医生和营养师保持沟通，及时调整饮食方案
通过合理的饮食管理，可以帮助改善老年性舞蹈病患者的营养状况，减轻症状，提高生活质量。
