慢性化脓性骨髓炎日常护理指南

一、基础生活护理

1. 伤口护理

• 保持伤口清洁干燥，定期更换敷料

• 观察伤口有无红肿、渗液或异味

• 避免伤口受压或摩擦

2. 症状观察

• 监测体温变化，警惕发热

• 记录疼痛程度和部位

• 注意肢体肿胀或功能障碍

二、运动管理

1. 活动指导

• 在医生指导下进行适度活动，避免负重

• 进行关节活动度练习，防止僵硬

• 使用辅助设备如拐杖，减少患肢压力

2. 注意事项

• 避免剧烈运动或长时间站立

• 运动后休息，抬高患肢减轻肿胀

• 定期复查，调整活动计划

三、用药护理

1. 正确用药

• 遵医嘱按时服用抗生素，完成全疗程

• 注意药物副作用，如胃肠道反应

• 避免自行停药或更改剂量

2. 药物监测

• 定期检查血常规和炎症指标

• 记录用药效果和不良反应

• 与医生沟通调整治疗方案

四、心理调节

1. 情绪管理

• 保持积极心态，参与支持小组

• 练习放松技巧，如冥想或深呼吸

• 寻求心理咨询 if needed

2. 睡眠改善

• 确保充足睡眠，7-8小时每晚

• 使用舒适体位，减轻疼痛干扰

• 避免 caffeine 或 heavy meals before bed

五、家庭护理

1. 环境调整

• 保持家居清洁，减少感染风险

• 准备急救用品，如消毒纱布

• 确保 easy access to medications

2. 饮食管理

• 提供高蛋白、高维生素饮食，促进愈合

• 避免辛辣、刺激性食物

• 鼓励多饮水，保持 hydration

六、并发症预防

1. 危险信号识别

• 高 fever or chills

• Increased pain or swelling

• Signs of sepsis, such as confusion

2. 应急处理

• 立即联系 healthcare provider

• 保持 calm, elevate the limb

• Seek emergency care if severe

七、特殊注意事项

1. 旅行护理

• 携带充足药物和医疗记录

• 避免长途旅行 if condition unstable

• Plan rest stops during travel

2. 工作防护

• 避免 heavy lifting or repetitive strain

• Use ergonomic equipment

• Take regular breaks to move

八、季节护理

1. 冬季

• 注意保暖，防止感冒加重病情

• 避免 icy conditions to prevent falls

2. 夏季

• 保持凉爽，防止 overheating

• Monitor for increased sweating affecting wounds

九、护理效果评估

1. 定期检查

• 每1-3个月复查影像学和 lab tests

• 评估伤口 healing progress

• Monitor for recurrence signs

2. 记录要点

• Daily pain and symptom diary

• Medication adherence log

• Activity and rest patterns

重要提示：

1. 护理需长期坚持，慢性骨髓炎易复发

2. 症状恶化或新症状出现及时就医

3. 与医疗团队保持密切沟通

通过综合护理，可以控制感染、减轻症状，并预防并发症。关键在于严格遵医嘱、保持良好卫生和定期随访。