慢性淋巴细胞白血病(慢淋,慢性淋巴细胞性白血病)
慢性淋巴细胞白血病吃什么好？慢性淋巴细胞白血病不能吃什么？
慢性淋巴细胞白血病饮食指南：营养支持与健康管理
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白来源：鱼、瘦肉、豆制品、低脂乳制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
充足热量
确保足够热量摄入，防止体重下降
根据活动水平调整，避免肥胖
丰富维生素和矿物质
多吃新鲜水果和蔬菜
适量坚果和种子，补充必需脂肪酸
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼类、豆腐、鸡蛋 | 分散到每餐，避免一次性大量摄入 |
| 碳水化合物 | 全谷物、燕麦、糙米 | 提供持续能量，避免精制糖 |
| 脂肪 | 橄榄油、鱼油、坚果 | 适量，优选不饱和脂肪酸 |
| 维生素 | 深色蔬菜、水果 | 多样化选择，确保维生素摄入 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
减少饱和脂肪和反式脂肪摄入
高糖食物
糖果、甜饮料
避免精制糖和过量甜食
酒精
限制或避免酒精摄入
四、饮食调整建议
化疗期间：
• 小份多餐，缓解恶心
• 高热量、高蛋白零食备用
• 充足水分，预防脱水
免疫抑制期间：
• 避免生食和未煮熟的食物
• 选择巴氏杀菌的乳制品和果汁
• 彻底清洗水果和蔬菜
五、营养补充
维生素D：适量阳光暴露或补充剂
Omega-3脂肪酸：深海鱼类或补充剂
益生菌：支持肠道健康
六、注意事项
定期监测体重和营养状况
根据治疗阶段调整饮食计划
咨询营养师，制定个性化饮食方案
通过科学饮食管理，支持治疗过程，提高生活质量。注意饮食卫生，预防感染。
