乳糜泻(参考内科学)
乳糜泻应该如何护理？
乳糜泻日常护理指南
一、饮食管理
严格无麸质饮食
避免所有含小麦、大麦、黑麦的食物
选择天然无麸质食品如米、玉米、土豆
注意食品标签，避免隐藏的麸质来源
营养补充
定期检查维生素和矿物质水平
补充铁、钙、维生素D等营养素
咨询营养师制定个性化饮食计划
二、症状监测
消化系统症状
记录腹泻、腹痛、腹胀等症状
注意体重变化
警惕营养不良迹象
非消化系统症状
监测皮肤状况（如疱疹样皮炎）
注意疲劳、关节疼痛等症状
定期进行骨密度检查
三、生活调整
厨房管理
使用专用厨具避免交叉污染
清洁工作台和烹饪工具
储存无麸质食品在专用区域
社交活动
外出就餐时提前沟通饮食需求
携带无麸质零食
参加乳糜泻患者支持小组
四、医疗护理
定期随访
定期复查抗体水平
进行内镜检查评估肠道恢复情况
与医生讨论症状变化
药物管理
遵医嘱使用必要的药物
注意药物中可能含有的麸质
定期评估药物疗效和副作用
五、心理支持
情绪管理
寻求心理咨询服务
练习放松技巧如冥想
与家人朋友分享感受
教育支持
参加乳糜泻教育课程
阅读相关书籍和资料
利用在线资源获取最新信息
重要提示：
终身坚持无麸质饮食是关键
任何饮食违规都可能导致症状复发
与医疗团队保持紧密沟通
通过严格的饮食管理和全面的护理，乳糜泻患者可以有效控制症状，预防并发症，维持高质量的生活。
