十二指肠壅积症(参考内科学)
十二指肠壅积症吃什么好？十二指肠壅积症不能吃什么？
十二指肠壅积症饮食指南：缓解症状与营养管理
一、饮食核心原则
少量多餐
每日5-6餐，每餐量少
避免一次性摄入大量食物
低脂饮食
减少脂肪摄入，尤其是饱和脂肪
选择低脂乳制品和瘦肉
易消化食物
优先选择煮、蒸、炖的烹饪方式
避免油炸、烧烤等油腻食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋 | 每日适量，分散在各餐 |
| 碳水化合物 | 白米饭、面条、土豆 | 选择易消化形式 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 煮熟后食用 |
| 水果 | 香蕉、苹果泥、熟桃子 | 避免高纤维水果 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、全脂乳制品
高纤维食物
全谷物、生蔬菜、坚果
刺激性食物
辛辣食物、咖啡、酒精
四、饮食调整建议
进食姿势：餐后保持直立姿势至少30分钟
液体摄入：餐间饮水，避免餐中大量饮水
营养补充：必要时咨询医生使用营养补充剂
五、注意事项
• 避免过度饥饿或过饱
• 记录饮食与症状关系，及时调整
• 严重症状需及时就医
