小儿肥胖(小儿单纯性肥胖症)
小儿肥胖是怎么回事?
小儿肥胖的主要病因
小儿肥胖是指儿童体内脂肪积累过多,超过正常生理需要量,通常是由于能量摄入与消耗不平衡引起的。其病因复杂,主要包括遗传因素、环境因素和行为因素等。
1. 遗传因素
家族史:父母中有一方或双方肥胖,孩子肥胖的风险显著增加。
基因突变:某些基因突变可能导致食欲增加或能量消耗减少。
2. 环境因素
(1)不良饮食习惯
高热量饮食:过多摄入高糖、高脂肪的食物,如快餐、甜饮料等。
不规律的饮食习惯:如不吃早餐、晚餐过晚或过量。
(2)缺乏体力活动
久坐不动:长时间看电视、玩电子游戏等静态活动。
运动不足:缺乏足够的体育锻炼和户外活动。
3. 行为因素
情绪性进食:通过进食来缓解压力或情绪问题。
睡眠不足:睡眠时间不足或质量差可能影响激素水平,增加食欲。
4. 其他因素
内分泌疾病:如甲状腺功能减退、库欣综合征等。
药物因素:某些药物如激素类药物可能导致体重增加。
心理社会因素:家庭环境、社会文化等也可能影响儿童的体重。