左束支传导阻滞(束支阻滞)
左束支传导阻滞吃什么好？左束支传导阻滞不能吃什么？
左束支传导阻滞饮食指南：科学调理支持心脏健康
一、饮食核心原则
均衡营养
适量蛋白质
低脂肪
丰富维生素和矿物质
控制盐分
每日盐摄入量不超过5克
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿 | 每日丰富多样 |
| 水果 | 香蕉、橙子、苹果 | 每日适量 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品
加工食品
高脂肪食品
油炸食品
肥肉
四、关键营养素补充
钾：香蕉、橙子
镁：坚果、绿叶蔬菜
钙：低脂奶制品
五、注意事项
避免过量饮酒
保持适量运动
定期监测血压和心率
通过科学饮食管理，支持心脏健康，改善生活质量。建议在医生或营养师的指导下调整饮食方案。
