半个月没有进行性行为后，很快射精（早泄）可能由多种因素引起，以下是常见原因及建议：

一、生理因素

1. 性兴奋积累

   • 长时间禁欲可能导致性兴奋度较高，性刺激阈值降低，从而在性行为时更快达到高潮。

2. 敏感度增加

   • 阴茎长时间未受到刺激，敏感度可能暂时性增加，导致射精控制能力下降。

二、心理因素

1. 紧张或焦虑

   • 对性表现的担忧或长时间未进行性行为的紧张感可能加速射精。

2. 期待与兴奋

   • 对性行为的高度期待和心理兴奋可能缩短射精时间。

三、改善建议

1. 规律性活动

   • 保持适度的性活动频率，帮助身体适应并维持正常的射精控制能力。

2. 放松心情

   • 减少对性表现的焦虑，通过深呼吸等放松技巧缓解紧张情绪。

3. 增强锻炼

   • 盆底肌锻炼（如凯格尔运动）可以提高射精控制能力。

4. 咨询专业人士

   • 如果问题持续或影响生活质量，建议咨询泌尿科医生或性治疗师。