预防新型冠状病毒的措施

1. 勤洗手

   • 使用肥皂和清水彻底洗手至少20秒，尤其是在外出后、触摸公共物品后、咳嗽或打喷嚏后。

2. 戴口罩

   • 在公共场所或人群密集处佩戴医用口罩或N95口罩，减少飞沫传播的风险。

3. 保持社交距离

   • 与他人保持至少1米的距离，避免近距离接触，尤其是与有呼吸道症状的人。

4. 避免触摸面部

   • 尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒进入体内的机会。

5. 增强免疫力

   • 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠，以及避免吸烟和过量饮酒。

6. 接种疫苗

   • 及时接种新型冠状病毒疫苗，以增强免疫力，减少感染和传播的风险。

7. 居家隔离

   • 如有疑似症状或与确诊患者有过接触，应居家隔离并尽快进行核酸检测。