人体的低温通常指的是体温低于正常范围（36.5°C至37.5°C）的状态。根据医学定义，人体低温可以分为以下几个等级：

一、轻度低温

• 温度范围：32°C至35°C

• 症状：颤抖、手脚冰凉、反应迟钝等。

二、中度低温

• 温度范围：28°C至32°C

• 症状：颤抖停止、意识模糊、心跳和呼吸减慢等。

三、重度低温

• 温度范围：低于28°C

• 症状：昏迷、心跳和呼吸极度缓慢，甚至停止。

四、极端低温

• 温度范围：低于20°C

• 症状：生命体征几乎无法检测，生存几率极低。

注意事项

• 低温状态对人体极为危险，尤其是中度和重度低温，需要立即就医。

• 在寒冷环境中，应注意保暖，避免长时间暴露。