五年级（通常年龄为10-11岁）女生胸部开始发育是正常的生理现象。青春期的开始时间因人而异，一般在8-13岁之间，因此五年级胸发育属于正常范围。以下是相关科学解释和建议：

一、青春期发育的正常时间

1. 个体差异

   • 青春期开始的年龄受遗传、营养、环境等因素影响，差异较大。

   • 女生通常比男生早1-2年进入青春期。

2. 发育标志

   • 乳房发育（乳蕾形成）通常是女生青春期的第一个 visible 标志，之后会伴随阴毛生长、身高突增等。

二、何时需要关注

1. 过早发育（性早熟）

   • 如果乳房发育在8岁前出现，建议就医评估是否性早熟。

2. 延迟发育

   • 如果13岁后仍无任何青春期迹象，建议咨询医生。

三、家长与孩子的沟通建议

1. 科学解释

   • 告诉孩子这是自然的成长过程，无需害羞或焦虑。

2. 选择合适的胸衣

   • 发育初期可选择柔软的运动胸衣，减少摩擦不适。

3. 关注心理健康

   • 避免嘲笑或过度关注，帮助孩子建立身体自信。

四、营养与健康

1. 均衡饮食

   • 保证蛋白质、钙、维生素D的摄入，支持骨骼和身体发育。

2. 适量运动

   • 运动有助于健康体态和激素平衡。

如果家长或孩子对发育情况有担忧，建议咨询儿科或内分泌科医生，而非自行判断。