得了一次新冠后，体内产生的抗体持续时间因人而异，也受到多种因素的影响。以下是科学角度的综合分析：

一、抗体持续时间

1. 短期抗体（IgM）

   • 通常在感染后1-2周内产生，持续时间为几周至几个月。

2. 长期抗体（IgG）

   • 在感染后2-3周内产生，持续时间较长，一般为几个月至一年以上。

二、影响因素

1. 个体差异

   • 年龄、健康状况、免疫系统功能等都会影响抗体的持续时间。

2. 病毒变异

   • 新冠病毒的变异可能导致抗体对新的变种病毒的保护效果降低。

3. 疫苗接种

   • 接种疫苗可以增强免疫反应，延长抗体的持续时间。

三、建议

1. 持续监测：定期进行抗体检测，了解自身免疫状态。

2. 接种疫苗：即使曾经感染过新冠，也建议接种疫苗以增强免疫保护。

3. 健康生活方式：保持健康的生活习惯，增强免疫力。