抗核抗体（ANA）检测结果为1:160可能表明存在自身免疫性疾病的迹象，但并非所有ANA阳性的人都会有自身免疫性疾病。关于是否会自愈，需要根据具体情况分析：

一、ANA 1:160的意义

1. 自身免疫性疾病的标志

   • ANA阳性可能与系统性红斑狼疮（SLE）、类风湿性关节炎、干燥综合征等自身免疫性疾病相关。

2. 非特异性表现

   • 健康人群中也有一部分人ANA呈低滴度阳性，尤其是老年人和女性。

二、是否会自愈

1. 无临床症状

   • 如果ANA阳性但无任何自身免疫性疾病的症状，可能不需要治疗，定期随访即可。

2. 有临床症状

   • 如果伴随关节痛、皮疹、疲劳等症状，可能需要进一步检查和治疗，自身免疫性疾病通常需要长期管理，不易自愈。

三、建议

1. 就医咨询

   • 建议到风湿免疫科就诊，结合临床症状和其他检查结果综合判断。

2. 定期复查

   • 即使无症状，也应定期复查ANA和其他相关指标。

3. 健康生活方式

   • 保持健康饮食、适量运动、避免过度疲劳，有助于免疫系统平衡。