水灵芝草（学名：Gynostemma pentaphyllum），又称绞股蓝，是一种传统的中草药，广泛用于中医治疗和保健。其主要功效和治疗的疾病包括：

一、主要治疗作用

1. 增强免疫力

   • 水灵芝草含有丰富的皂苷类成分，能够增强人体免疫力，提高抗病能力。

2. 调节血脂和血糖

   • 对于高血脂、高血糖患者，水灵芝草有助于调节血脂和血糖水平，预防心血管疾病。

3. 抗疲劳

   • 水灵芝草能够提高人体的耐力和抗疲劳能力，适合体力劳动者和运动员使用。

4. 抗氧化和抗衰老

   • 其抗氧化成分可以清除自由基，延缓细胞衰老，保持皮肤弹性。

5. 保护肝脏

   • 水灵芝草对肝脏有保护作用，能够促进肝细胞再生，改善肝功能。

二、适用症状

1. 慢性疲劳综合症

2. 高血压、高血脂、高血糖

3. 肝炎和肝硬化

4. 免疫力低下

5. 衰老和皮肤问题

三、使用方法

1. 泡茶：将干燥的水灵芝草叶片用热水冲泡，每日饮用。

2. 煎汤：将水灵芝草与其他中药材一起煎煮，用于治疗特定疾病。

3. 胶囊或片剂：市面上也有水灵芝草的提取物制成的保健品，方便服用。

四、注意事项

1. 孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。

2. 初次使用者应从少量开始，观察是否有不良反应。

3. 长期服用应咨询中医师，避免过量。