同房时出现颤抖的现象可能由多种因素引起，包括生理和心理因素。以下是一些可能的原因和建议：

一、生理因素

1. 性高潮反应

   • 性高潮时，身体会经历一系列的肌肉收缩和放松，这可能导致颤抖或抽搐，这是正常的生理反应。

2. 肌肉疲劳

   • 长时间的性活动可能导致肌肉疲劳，从而引起颤抖。

3. 低血糖

   • 如果血糖水平过低，可能会在性活动中出现颤抖、无力等症状。

二、心理因素

1. 紧张或焦虑

   • 心理紧张或焦虑可能导致身体出现颤抖，尤其是在性活动中。

2. 过度兴奋

   • 过度兴奋也可能导致身体颤抖，这是身体对强烈情绪反应的一种表现。

三、建议

1. 放松身心：尝试在性活动前进行深呼吸或冥想，帮助放松身心。

2. 沟通：与伴侣沟通你的感受和担忧，增加彼此的信任和理解。

3. 健康检查：如果颤抖现象频繁发生或伴随其他症状，建议咨询医生，排除潜在的健康问题。