四季春茶的功效与作用

1. 提神醒脑：四季春茶含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，帮助提神醒脑，增强思维敏捷性。

2. 抗氧化：富含茶多酚等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。

3. 促进消化：四季春茶可以帮助促进消化，缓解油腻感，适合饭后饮用。

4. 降低血脂：长期适量饮用四季春茶有助于降低血脂，预防心血管疾病。

5. 清热解毒：四季春茶性凉，具有清热解毒的功效，适合夏季饮用。

四季春茶的禁忌

1. 孕妇慎饮：四季春茶含有咖啡因，孕妇过量饮用可能影响胎儿发育。

2. 空腹不宜：空腹饮用四季春茶可能刺激胃黏膜，引起不适。

3. 失眠者慎用：咖啡因可能导致失眠或加重失眠症状。

4. 胃寒者少饮：四季春茶性凉，胃寒者过量饮用可能加重症状。

5. 不宜过量：过量饮用四季春茶可能导致心悸、头晕等不适症状。